‘Bỏ Túi’ Ngay những loại Vitamin thiết yếu Cho nữ giới Tiền Mãn Kinh

0
36

Dưới sự tham vấn trong khoảng các chuyên gia giàu chuyên môn, dày dặn kinh nghiệm, bài viết sẽ phân tích về 7 loại vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh, hãy cùng Tìm hiểu nhé!

  • Vitamin C

Dưỡng chất đầu tiên trong danh sách vitamin cần cho nữ giới tiền mãn kinh chính là Vitamin C sở hữu tác dụng hỗ trợ nâng cao cường hệ miễn dịch, chống mỏi mệtđề phòng loãng xương và giảm nguy cơ lão hóa tế bào. đặc biệt, Vitamin C giúp nâng cao cường tiếp thụ sắt, ngăn nguy cơ thiếu máu, đột quỵ cộng đa dạng căn bệnh nghiêm trọng khác cho phụ nữ trong công đoạn nhạy cảm này.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-1

  • Vitamin D

không chỉ trẻ nhỏ cần tới Vitamin D mà đây cũng là 1 dưỡng chất khôn xiết cần thiết cho phụ nữ tiền mãn kinh. Vitamin D sở hữu công dụng giúp vận tải canxi, photo, nên giả dụ thiếu hụt sẽ làm cơ thể gia tăng khả năng bị thoái hóa xương khớp, loãng xương và đau cơ.

  • Vitamin B3

lúc bước vào công đoạn tiền mãn kinh, phụ nữ thường phải đối mặt mang việc ngủ ko ngon giấc, thậm chí là trằn trọc suốt đêm. Để giảm thiểu hiện trạng này chị em nên sử dụng Vitamin B3 với công dụng cải thiện rõ rệt chất lượng của giấc ngủ.

  • Vitamin B6

cùng mang Vitamin B3, Vitamin B6 được xem là 1 trong các dưỡng chất cần thiết để giảm thiểu dấu hiệu tiền mãn kinh vì sở hữu thể nâng cao cường chức năng hệ tâm thầnbởi vậy, B6 sẽ hỗ trợ cải thiện tâm cảnh, giảm nguy cơ bị trầm cảm, phòng hạn chế bệnh Alzheimer… không những thếchiếc vitamin này còn giúp nâng cao sức khỏe tim mạch, bảo kê thị giác, điều trị bệnh thiếu máu, giảm đau nhức viêm khớp và điều hòa huyết áp.

  • Vitamin A

dòng tên tiếp theo góp mặt trong “bảng vàng” các dòng vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh là Vitamin A sở hữu 3 dạng là retinol, retina và acid retionic. Nhìn chung, Vitamin A sẽ giúp chị em phòng hạn chế được việc suy giảm thị giác, quáng gà, loét giác mạc (vốn là các căn bệnh thường hợp trong kỳ tiền mãn kinh), duy trì độ ẩm cho làn da và chống ung thư hiệu quả.

  • Vitamin K

Vitamin K được xếp vào top những cái vitamin cần cho phụ nữ tiền mãn kinh vì mang tác dụng ngăn chặn nguy cơ xơ cứng động mạch, loãng xương cùng những cơn đau đầu dằng dai và hỗ trợ giảm găng tay hữu hiệu.

  • Vitamin E

cộng mang axit béo Omega 6, Vitamin E đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc giảm thiểu triệu chứng tiền mãn kinh ở đàn bàkhông những giúp dự phòng lão hóa ở làn da, mái tóc, Vitamin E còn hỗ trợ chị em hạn chế sự khó chịu trong khoảng những cơn “bốc hỏa”, rối loạn kinh nguyệt và tâm lý thay đổiđặc trưng mang thành phần giàu dưỡng chất giúp chống oxy hóa, vitamin E thường được tiêu dùng để ngăn đề phòng ung thư vú, buồng trứng.

bo-tui-ngay-nhung-loai-vitamin-can-thiet-cho-phu-nu-tien-man-kinh-2

Trong số 7 mẫu vitamin cần cho đàn bà tiền mãn kinh phía trên, quan yếu nhất vẫn là Vitamin E. Để chóng vánh vượt qua những triệu chứng không mấy dễ chịu ở thời kỳ này, chị em nên chóng vánh bổ sung lượng Vitamin E thiết yếu qua các thực phẩm chức năng uy tín như viên uống nữ sắc Onagre.

Viên uống Vitamin E cho đàn bà tiền mãn kinh này hiện đã mang mặt tại 156 nhà thuốc trên toàn quốc và trang mua tậu Tiki dưới sự phân phối độc quyền của đơn vị TNHH thương mại Dược Thuận Gia. giả dụ muốn biết thêm thông báo chi tiết hoặc trả lời thắc mắc về sản phẩm này, vui lòng liên hệ:

doanh nghiệp TNHH thương mại Dược Thuận Gia

  • Địa chỉ: 781/D7 Lê Hồng Phong, phố 12, quận 10, TP.Hồ Chí Minh
  • Điện thoại: 028 7307 7308 – 397 979 01
  • Email: thuangia@thuangiapharma.com

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here

Website này sử dụng Akismet để hạn chế spam. Tìm hiểu bình luận của bạn được duyệt như thế nào.